+7 (905) 214-28-22
+7 (911) 938-37-14
+7 (905) 209-99-11

Санкт-Петербург
РГПУ им.А.И.Герцена
ИФКиС,каф.гимнастики и фитнес-технологий
Лиговский пр.275

 

"Топ-Топ" программа по степ-аэробике для детей дошкольного возраста (авторы Сайкина Е.Г., Кузьмина С.В.)

100_3816.jpg.jpgПрограмма включает упражнения степ-аэробики, комплексы которой имеют образно-танцевальную направленность и эффективно способствует развитию всех физических качеств детей дошкольного возраста. Их можно использовать как на степ-платформе, так и на гимнастической  скамейке или коврике. 

Объем программы: 40 часов

 

 

 

УЧЕБНАЯ ПРОГРАММА ПО ТЕМАМ:

Тема 1. Требования к организации и проведению занятий степ-аэробикой.  Базовые шаги степ-аэробики их техника и модификация. Подходы к степ-платформе. Технология обучения упражнениям на степе (индивидуально, в парах, в группах).

Тема 2. Методика организации, проведения и обучения комплексам упражнений степ-аэробики разной направленности (классической, силовой, танцевальной и др.).

Тема 3.Изучение комплексов упражнений по степ-аэробике (общеукрепляющей, танцевальной,  и др.направленности)  и особенности их обучения, организации и  проведения занятий.

Тема 4. Особенности проведения упражнений на степах с дошкольниками.  Ритмические танцы и комплексы упражнений степ-аэробики разной направленности для детей дошкольного возраста.

 Приблизительная дата начало занятий: 2 ноября 2013 г.